crontabのあんちょこ
minute (0-59),
hour (0-23), day of the month (1-31), month of the year (1-12), day of the week (0-6 with 0=Sunday). commands
自分の場合、/home/mercysluck/syncと言う同期用のディレクトリを作っているので、そこにcrontabheader.txtなんかで保存しておいて、新しい環境に移ったら、sync以下に保存してある設定ファイルをコピペして使ってます。
minute (m), hour (h), day of month (dom), month (mon), day of week (dow)
長ったらしくて一行がいいという人はこれで
m h dom mon dow
さらに短くしたい人は、これでもいいかも。
man 5 crontab
man 8 cron
詳しくは上記マニュアルで。